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 看看你属于哪种肥胖

 

  暴饮暴食造成脂肪大量堆积,可以通过强制节食,暂时瘦下来,但一旦恢复饮食,体重马上反弹,甚至可能比以前更胖。

  水肿型肥胖

  人体排泄系统(呼吸、排汗以及排尿)功能下降,造成体内多余水份排不出体外聚积体内而形成的一种假性肥胖。

  生理遗传型肥胖

  这种肥胖是先天遗传的,都存在一定的家庭肥胖遗传史,对于这种肥胖,减肥时需要更多的耐心与毅力。

  产后肥胖

  因怀孕期大量集中补充营养以及产后内分泌发生改变而引起的。据统计70%的孕妇产后体重普遍会增加10-20斤。

  中年肥胖

  人到中年随着各种生理机能的下降,消化和代谢系统也发生异常,导致脂肪堆积引发的肥胖。

  职业型肥胖

  因职业习惯所造成的局部肥胖,如办公室白领女性,因长期长时间坐在办公室,缺乏运动,容易造成腰部、臀部以及大腿的局部肥胖。

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